Участие в полном цикле семинаров-тренингов по данной тематике предполагает рассмотрение и участие в следующих блоках:
1 БЛОК
1. Роль психосоматики в Вашей жизни.
2. Как психологическое состояние влияет на работу внутренних органов?
Цели:
• Познакомиться с понятием «психосоматика»;
• Выявить и осознать причины болезней, их взаимосвязь с нарушением реализации потребностей человека;
• Осознать ресурсы своего организма.
Задачи:
• Показать взаимосвязь болезней человека с его нереализованными потребностями.
• Научиться управлять отрицательными психическими состояниями.
• Научиться регулировать собственное эмоциональное и физическое самочувствие с помощью полученных знаний.
Предполагаемые результаты:
• Научитесь диагностировать собственное состояние и состояние других.
• Узнаете, как выяснять причину расстройства и прогнозировать дальнейшее изменение психосоматического состояния.
• Научитесь проводить успешную профилактику ухудшения здоровья.
• Сможете использовать психологические техники, способствующие улучшению физического самочувствия.
2 БЛОК
Содержание тренинга:
1. Влияние психосоматических симптомов на здоровье.
2. Картина личности при различных заболеваниях:
— Болезни органов дыхания.
— Сердечно-сосудистые заболевания.
— Болезни эндокринной системы.
— Кожные заболевания.
— Болезни опорно-двигательного аппарата.
— Желудочно-кишечные заболевания.
— Вегетативные нарушения
Цель: изучить симптомы конкретных психосоматических расстройств, в том числе и вегетативные рушения для дифференциации их от соматических болезней.
Задачи:
Ознакомиться с психосоматическими болезнями:
— органов дыхания;
— сердечно — сосудистых заболеваний;
— эндокринной системы;
— кожными заболеваниями;
— опорно-двигательной системы;
— желудочно-кишечного тракта.
Узнать психологические причины соматических болезней.
3 БЛОК
1. Психологический разбор психосоматических болезней:
— Пищевого поведения.
— Инфекционные болезни.
— Онкологические заболевания.
— Функциональные сексуальные расстройства.
4 БЛОК (практика)
Содержание тренинга:
1. Работа с опорами (внутреннее равновесие).
2. Работа с агрессией.
3. Работа с границами.
4. Работа с физическим образом Я.
5. Работа с мышечными зажимами.
6. Ответите на вопрос: Что делать вместо того, чтобы болеть?
Цель тренинга:
• Сформировать программу успешного снятия мышечного панциря и зажимов, поработать со своим внутренним равновесием, агрессией, физическим образом Я.
Задачи:
• Раскрыть психологические механизмы формирования болезней;
• Получить опыт решения проблем со здоровьем через адекватное выражение эмоций;
• Поработать с собой и своими ощущениями и переживаниями.;
• Вы сможете различать и улавливать эмоции, которые порождают физический дискомфорт, находить новые решения для их реализации, что поможет предотвращать заболевания.
• Вы научитесь отслеживать, как у Вас лично зарождаются болезни, как они протекают.
Предполагаемые результаты:
• Навык управления телом и здоровьем через адекватное эмоциональное реагирование;
• Эмоциональная грамотность;
• Понимание сигналов своего тела.
Продолжительность – 1,5 часа
По запросу участников мероприятия указанные даты и время могут быть откорректированы.
Стоимость участия — по запросу.
Запись на тренинг по телефону: +7 (988) 843-56-48