Индивидуальное психологическое консультирование

В нашем Центре можно получить психологическую помощь, записавшись на индивидуальную консультацию.

Консультации психолога:
• помогут понять себя и свои переживания;
• дадут возможность осознать причины возникновения проблем;
• помогут разработать способы работы над своим состоянием;
• позволят избавиться от накопившегося напряжения;
• помогут почувствовать поддержку, принятие, понимание;
• направят от ощущения психического дискомфорта в сторону психологического благополучия посредством психологических практик и методов той модальности, которой придерживается психолог-консультант;
• позволят ускорить личностный рост, достигнуть целей или решить свой конкретный запрос (в зависимости от того, психотерапевтический он или мотивационный, консультации проводят разные специалисты Центра).

Запросы, с которыми можно обратиться к нам:
• «Не складывается» личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи).
• Переживание расставания (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).
• Неудовлетворенность отношениями, кризисы.
• Столкновение с изменой партнера.
• Любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений).
• В тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен.
• Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры).
• Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов.
• Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора.
• Исследование психологических «препятствий» к изменениям.
• Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.
• Уверенность и её отсутствие.
• Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность.
• Исследование и принятие своих особенностей как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе.
• Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.
• Возрастные кризисы
• Переживание отчаяния, растерянности.
• Панические атаки, тревога, бессонница.
• Горе. Переживание утраты.
• Обида, в том числе хронические обиды.
• Страхи, фобии.
• Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание.
• Чувство вины.
• Подавленность, плохое настроение, апатия.
• Физическое и психологическое насилие.
• Психологическая подготовка к важному событию.

Мы постарались обозначить здесь те запросы, которые являются наиболее распространенными в нашей практике. Если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, то можете связаться с нами и мы обсудим целесообразность встречи или порекомендуем Вам нужного специалиста.

Продолжительность консультации: 1 час
Дата проведения: ежедневно с 9.00 до 17.00 (кроме сб. вс.)
Стоимость консультации: 1000 руб.
Обязательна запись на консультацию по телефонам:
8 (968 2) 667 115 или (8-865-2) 33-07-11
или по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfW81rm2eJJJsmIuB0ZeF-qBPfLjPWovm53z0UajuhbD-dOFA/viewform

Доступны также психологические консультации онлайн, формат обговаривается по телефону.
Для студентов и сотрудников СКФУ действует система скидок.